C 罗转会曼联！尤文官宣交易完成，曼联发推欢迎 C 罗重返梦剧场
告别信（中文版）
在尤文图斯官宣后不久，曼联官方通过官方推特账号宣布：“C罗重返梦剧场！”
完成转会后，罗纳尔多接受了曼联官网的采访。他表示：“曼联一直在我心里占据着特殊的位置。自上周五官方宣布加盟曼联以来，我收到了很多消息。我已经迫不及待地想在老特拉福德满座的球迷面前踢球了。我也非常期待国际比赛日之后与球队会合。希望我们能有一个成功的赛季。”文章最后，罗纳尔多提到了自己的恩师弗格森：“这一切都是为了您，弗格森爵士。”
C罗也在个人社交媒体上发表长文宣布回归
据悉，C罗与曼联签订了一份为期两年的合同，在2023年夏天合同到期之前，曼联将根据C罗的状态决定是否与他续约一年。如果C罗在梦剧场踢满三个赛季，到时候他就39岁了。此外，C罗重返曼联后会身穿什么号码的球衣也是球迷热议的话题。对于熟悉C罗的人来说，都知道7号对于葡萄牙人来说意味着什么。他在曼联的最后一次效力期间，就身穿7号球衣。不过，这个号码的现任主人是乌拉圭前锋卡瓦尼，而他本人在上轮联赛中也是穿着这个号码的球衣替补出场。 根据相关规定，英超赛季开始后，且运动员在转会截止日前没有离队或者退出注册，球衣号码是不能更改的，但据英国媒体报道，C罗已经联合曼联俱乐部向英超等主管部门提出申请，希望更改号码。此前卡瓦尼表示愿意把7号给C罗，如今他有机会穿上21号，这是他在乌拉圭国家队所穿的号码。此前，曼联前21号球员、年轻边锋丹尼尔·詹姆斯刚刚转会至利兹联队。值得一提的是，英超官网上出现了罕见的一幕，C罗和卡瓦尼在曼联都身披7号……
图片来自英超官网
罗纳尔多之所以选择重返曼联，除了恩师弗格森的作用之外，曼联开出的“2+1”合同和高额年薪对这位36岁的老将来说很有吸引力。据英国媒体《每日电讯报》独家消息，罗纳尔多在曼联的实际周薪超过了56万英镑。虽然这仍然难以匹敌梅西在巴黎圣日耳曼获得的惊人的100万英镑，但也足以让罗纳尔多成为英超历史上收入最高的球员。
图片来自曼联官方微博
曼联看中的是C罗复出后的商业价值，但他的实力同样重要。正如球队主教练索尔斯克亚所说：“C罗不会坐冷板凳，他一定会成为球队的主力，他的到来会让这支球队更加出色，他也会是年轻球员的榜样。”对于一位36岁的老将来说，C罗能保持现在的竞技水平，除了过人的足球天赋，还要归功于他的自律。C罗的前队友埃弗拉曾开玩笑说：“C罗的生活其实比很多球迷想象的要无聊得多，他就像一个机器人，别去他家玩英超被称为鳕鱼的球队，我以为餐桌上会有各种肉，但实际上只有沙拉和水煮鸡胸肉，连果汁都没有，只有水。吃完饭就去练习，不能休息，最后他带我去游泳英超被称为鳕鱼的球队，把我累坏了！” 今年夏天欧洲杯期间，罗纳尔多在新闻发布会上直接把赛事赞助商可口可乐公司的两瓶饮料从自己身边移开，并举起水瓶说道：“喝水，不要喝可乐”。
罗纳尔多的自律程度，被外界形容为“强迫症级”。18岁转会英超豪门曼联时，为了适应英超激烈的身体对抗，罗纳尔多开始疯狂健身训练，而这种训练一坚持就是18年。据名帅安切洛蒂透露英超被称为鳕鱼的球队，在第一次执教皇马期间，已经是巨星的罗纳尔多有时甚至训练到凌晨三点，把美丽的前女友伊琳娜一个人留在空荡荡的房间里。夜店？罗纳尔多去过，但那是十几年前的事了。在罗纳尔多效力皇马期间，工作人员喜欢用“瑞士表”来形容这位葡萄牙巨星，因为他的规律性堪比瑞士表。除了刻苦训练，据英国《每日邮报》报道，罗纳尔多每场比赛后都会游泳。 他会用冷热水交替浴疗法刺激肌肉恢复，用高压水流按摩肌肉，用冷冻疗法缓解肌肉乳酸。当所有球员结束比赛只想回家睡觉时，罗纳尔多会先洗个冰浴，让肌肉迅速恢复到最佳状态。
图片来自C罗个人社交媒体截图
除了疯狂训练，罗纳尔多还十分注重日常饮食，他每天的菜单以高蛋白低脂肪为主，几乎每隔3-4小时就进食一次。偶尔的“放纵”就是吃几片他最爱的葡萄牙烤鳕鱼。罗纳尔多还注重睡眠，他曾说自己每晚必须睡至少8个小时。此前，在接受法国网站《SO FOOT》采访时，罗纳尔多表示：“很多球员在5场、10场或15场比赛中表现出色，但你一个赛季要在60场比赛中表现出色。要做到这一点，关键就是休息好、吃好。一个好球员和世界上最好的球员之间的区别就在于这些细节。”而罗纳尔多的恩师弗格森对罗纳尔多的评价最为简洁中肯：“葡萄牙人可以踢到40岁。”或许正如爵爷所说，确实如此。 在此前的身体检查中，C罗的体脂率只有7%（运动员的体脂率一般为10%），但肌肉含量却达到了50%（运动员的肌肉含量约为46%）。一位健身专家在解读C罗的肌肉时表示：“从肌肉结构上看，人可以分为三种：普通人、运动员、C罗。”
图片来自C罗个人社交媒体截图
或许在很多人眼里，C罗的自律很“变态”。不过，对于很多和C罗同龄、被发胖困扰的中年人来说，C罗的确是个很好的榜样。不需要达到7%的体脂率，也不需要达到50%的肌肉含量，但C罗健康的生活方式对普通人来说也是有借鉴意义的。国家队比赛日之后，C罗有望在9月11日的英超第四轮，曼联主场迎战纽卡斯尔联的比赛中迎来复出后的首次亮相，球迷们也在等待葡萄牙巨星再次站在老特拉福德球场的那一刻。
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