（前瞻）揭幕战鹈鹕挑战卫冕冠军詹眉守护紫金荣耀

旗帜飘扬，战马嘶鸣。 北京时间10月23日，-20赛季常规赛正式开赛。 经过休赛期的苦战，NBA的顶尖球员们再次列阵应战。 新的赛季，新的征程，战斗开始了。

这是竞争的季节

杜兰特前往纽约，伦纳德则向西前往洛杉矶。 上赛季的冠军格局已经被彻底打破。 不再有球队孤军奋战，也不再出现赛季还没打完剧本就已经写好的情况。 群雄逐鹿，各自领先，新赛季冠军的归属充满悬念，这就是竞技体育的美妙之处。

这是双核厮杀的季节

三巨头模式已经成为历史，双核领导是新赛季的新主题。 快船队的伦纳德和保罗乔治，湖人队的詹姆斯和安东尼戴维斯，雄鹿队的字母哥和米德尔顿，76人队的恩比德和本西蒙斯......，所有的总冠军争夺者都以双核为基础构建阵容。 谁的“双拳”最强，谁就最有可能击倒对手，称霸篮球世界。

这是新星闪耀的季节

已经很久没有新秀能够像锡安威廉姆森一样激发如此多的想象力了。 这位新的状元秀在季前赛证明了他的天赋和潜力，他的赞誉也从“下一个詹姆斯”成长为无限上限。 。 新赛季，或许我们会见证一位才华横溢的年轻球员踏上划时代的超巨之旅。

2019-20赛季是一场激烈的较量nba季后赛抢断榜排名，是一场英雄之战，更是一场继往开来的传奇。 本赛季篮球运动的精彩纷呈。

新赛季概览

揭幕战亮点

10 月 23 日 8:00 鹈鹕队 VS 猛龙队

猛龙队将在本场比赛中升起队史第一面总冠军旗帜，上赛季总冠军球队的成员将获得总冠军戒指。 休赛期失去伦纳德的猛龙队将以怎样的表现开启新赛季，谁能填补“卡怀卡”离队留下的核心位置空缺。 游戏将会给我们答案。

新奥尔良青年队在多伦多比赛。 尽管新秀状元锡安·威廉姆森将因膝伤缺席几周，但鹈鹕队仍然拥有博尔和英格拉姆这样的年轻天才。 2019年17号秀尼克基尔-亚历山大-沃克在季前赛表现出色。 上赛季霍勒迪场均贡献21.2分5篮板7.7助攻1.6抢断。 他连续第二年入选赛季最佳防守阵容。 他是一名攻防兼备的精英后场球员。 鹈鹕队有这个能力。 它拥有非常好的阵容基础，是一支比赛赏心悦目、令人兴奋的球队。

10月23日 10:30 湖人队 vs 快船队

史上最强的洛杉矶德比在揭幕战中热闹非凡。 虽然乔治因伤缺席，但詹姆斯、戴维斯和伦纳德将使斯台普斯中心星光熠熠。 这场比赛不仅是洛杉矶双雄之间的PK，更是现役第一球员的争夺。 上赛季带领球队夺冠时伦纳德正处于巅峰期。 詹姆斯经历了无缘季后赛的耻辱，迫切希望复兴。 统治力，两位顶级小前锋对决，篮球界最强音将在新赛季首个比赛日响起。

关键时间节点

根据NBA官网公布的关键时间节点（以下均为北京时间），我们可以梳理出新赛季的时间脉络。

NBA常规赛揭幕战将于10月23日举行

12 月 26 日 NBA 圣诞比赛

1:00 凯尔特人队 vs 猛龙队

3:30 雄鹿队 vs. 76人队

9:00 快船队 vs 湖人队

11:30 鹈鹕队 vs. 掘金队

1月6日开始为期10天的短期合同签约

1月16日双向合同签订截止日期

2月7日 3:00 NBA交易截止日

2 月 15 日至 17 日 NBA 全明星周末（芝加哥）

NBA常规赛将于4月16日结束

NBA季后赛将于4月19日开始

5月5日-5月6日（可能提前至5月3日-5月4日）地区半决赛开始

5月20日NBA抽签

5月20日-5月21日（可能提前至5月18日-5月19日）地区决赛开始

决赛将于6月5日开始

6 月 26 日 NBA 选秀

团队游览

大西洋分部

多伦多猛龙队

夺冠后他就选择了换队。 直到现在，很多猛龙球迷仍然无法理解伦纳德今年夏天的决定。 核心离开的直接结果就是猛龙队竞争力的下降。 虽然东部实力比较弱，强队屈指可数，但猛龙想要卫冕还是不可能的。

费城 76 人队

经过多年的努力和拼搏，76人队终于找到了恩比德和西蒙斯的未来基石组合。 他们过去两个赛季连胜50+场，并打入东部半决赛。 球队的复兴指日可待。 虽然今年夏天失去了巴特勒和雷迪克，但76人队以恩比德和西蒙斯为核心，续约了哈里斯，并获得了霍福德和理查德森等实力球员。 目标是冲出东部，时隔19年再次夺冠。 进入决赛。

波士顿凯尔特人队

上赛季，两大球星健康回归nba季后赛抢断榜排名，实力强劲的绿军被认为是东部冠军的有力争夺者，但整个赛季的表现却低于预期。 今年夏天，球队核心从欧文变成了肯巴·沃克。 新赛季，凯尔特人将从起点出发，低调创造惊喜。

布鲁克林篮网队

今年夏天第一支震惊联盟的球队不是快船队，而是篮网队。 自由市场开放后不久，凯文·杜兰特和凯里·欧文宣布加盟篮网队。 但篮网队并没有被这波幸福惊呆。 他们精心调整了阵容，成为今年夏天变化最大的球队之一，其中包括球队老板的变动。 不过，由于杜兰特还在养伤之中，他们尚不具备冲击新赛季总冠军的实力。 最现实的目标是打进季后赛第二轮。

纽约尼克斯队

尼克斯队在2019年夏天没有做太多事情，不得不继续他们的重建比赛。 尼克斯原本有两个顶薪空间，但是却没有得到任何大牌球员的青睐，甚至没有和任何大牌球员见面的机会。

中部赛区

密尔沃基雄鹿队

上赛季他们取得了联盟最好的常规赛战绩，球队核心字母哥也获得了MVP。 然而，到了季后赛，雄鹿队却止步于东部决赛。 显然，这支球队正在忍住一波兴奋。 力量。 休赛期，雄鹿队不断招募球员，提升阵容实力。 下赛季，他们依然是东部最有希望突破的球队，而字母哥也拥有职业生涯最好的争夺总冠军的机会。

印第安纳步行者队

凤凰涅槃，浴火重生，这是步行者队对于球星奥拉迪波的期待。 由于右膝肌腱撕裂，奥拉迪波自一月份以来一直在养伤。 新赛季他将会回归，时间可能是12月底。 在连续四年季后赛首轮失利后，步行者队在今年夏天休赛期对外线进行了大整修。 团队希望能够取得突破，迈上新台阶。

底特律活塞队

活塞队组成了格里芬+罗斯的双状元组合。 “罗斯”的到来可以有效减轻格里芬肩上的得分负担。 随着东部格局不断变化，蛰伏多年的汽车城正在慢慢苏醒，新赛季他们有望扮演搅局者的角色。

芝加哥公牛队

经过三个动荡的赛季后，公牛队在今年夏天的自由球员市场上表现得非常低调。 唯一值得一提的签约是两名老将托马斯·萨托兰斯基和撒迪厄斯·杨的签约。 希望这两位老将能够带来领导力、稳定性和韧性。 但新赛季，公牛队的三名7号秀——劳里·马尔卡宁、小温德尔·卡特和科比·怀特——将与扎克·拉文联手，带领这支拥有辉煌历史的球队杀入季后赛。 种族。

克利夫兰骑士队

即便有乐福、汤普森这样的老将，球队选择重建也成为了必然。 最近两次选秀，骑士队以高顺位选中了塞克斯顿和加兰，试图在克利夫兰的后场打造双枪组合。 骑士队生存艰难，青年军还需要壮大，但年轻无畏的塞克斯顿和加兰将向联盟宣告一股新生力量正在席卷而来。

东南赛区

奥兰多魔术队

魔术队用大合同留住了武切维奇，但即使有了阿隆戈登，他们仍然引进了很多锋线球员。 魔术队管理层的作息让人难以理解。 新赛季，魔术队有机会冲击季后赛，但如果他们想走得更远，魔术队需要有人发挥爆发力，或者通过交易得到另一位明星球员。

夏洛特黄蜂队

现在的黄蜂队看起来就像是一支没有未来的球队，没有优秀的年轻人才，巴图姆的垃圾合同还剩2年，没有足够的选秀权储备，也没有吸引明星球员投资的资本。 这支队伍要去哪里？

迈阿密热火

今年夏天韦德的退役让热火球迷见证了一个时代的流逝，而巴特勒的到来则开启了新的篇章。 经过上赛季惨淡的赛季后，迈阿密队将重回正轨，他们有望重返季后赛。

华盛顿奇才队

近10年来，奇才队首次进入全面重建模式。 奇才队新赛季有三个目标：让布拉德利·比尔开心、培养年轻球员、等待约翰·沃尔完全康复。 只有比尔高兴了，他才会选择留在华盛顿，并成为奇才三巨头之一。 新秀八村塁承载着奇才队前场的大部分希望。

亚特兰大鹰队

现在的老鹰队还只是一只幼鹰，但是假以时日，当他们的羽翼羽翼丰满时，这支球队就有希望在东部乃至联盟兴风作浪。 特雷·杨、约翰·柯林斯、卡姆·雷迪什、德安德烈·亨特和凯文·赫尔特等年轻球员有望成为明星球员。

西北赛区

波特兰开拓者队

随着勇士王朝的解体，西部许多强队都看到了夺冠的希望，开拓者队也是如此。 球队提前续约了后场的利拉德和麦科勒姆，以稳定军心，同时引进多名引援。 发誓要实现突破。

犹他爵士队

自犹他双煞时代以来，爵士队有过起起落落，有惊喜，也有失望，但他们的韧性没有改变。 新赛季，随着球队补强阵容，爵士队再次重见天日，他们也有望向更高的目标发起冲击。

俄克拉荷马城雷霆队

虽然雷霆队仍然拥有克里斯·保罗、史蒂文·亚当斯等实力球员，但他们的高薪影响了未来的计划，所以雷霆队交易他们只是时间问题。

明尼苏达森林狼队

如果这支森林狼还有希望的话，光靠唐斯是不够的。 狼莓哥也需要扔掉保温瓶，进化成为全明星级别的球员。 但枸杞哥温柔又悠闲的性格真的能更进一步吗？

丹佛掘金队

上赛季掘金队非常成功。 尽管伤病不断，他们仍然取得了常规赛西部第二好的战绩，但季后赛却苦苦挣扎7场，止步西部第二轮。 今年夏天，掘金最重要的操作就是保留上赛季的核心阵容。 随着约基奇、哈里斯、穆雷等人的进一步成长，掘金队也将目标锁定在总冠军上。

西南赛区

达拉斯小牛队

自2011年夺冠以来，小牛队似乎一直在走下坡路。 上赛季，他们仅排名西部第14位，创造了球队自1997-98赛季以来的最差战绩。 不过，新赛季开始后，波尔津吉斯重返赛场，东契奇继续成长，并拥有了新的核心阵容。 他们还喊出了重返季后赛的口号。

孟菲斯灰熊队

随着兰多夫和加索尔离队，康利在今年夏天被交易，灰熊告别了过去，开启了新时代。 灰熊队未来几年的希望都寄托在2018年的4号秀贾伦·杰克逊和2019年的2号秀莫兰特身上。 他们将组成MJ组合，将成为球队未来的基石。

圣安东尼奥马刺队

连续22年杀入季后赛后，马刺队将在新赛季重新出发。 随着西部竞争的加剧，马刺将遭遇更加严峻的挑战。 他们能否继续书写传奇？

新奥尔良鹈鹕队

随着锡安的到来，再加上安东尼戴维斯交易中的巧妙操作，鹈鹕队瞬间完成了重建，组建了一支人才济济的球队。 因此，新赛季他们不仅要让自己的年轻球员稳步成长，还要在强敌众多的情况下争取西部季后赛的席位。

太平洋赛区

凤凰太阳

这个休赛期，太阳队选择蒙蒂·威廉姆斯担任主教练，并引进了在篮球世界杯上大放异彩的后卫卢比奥。 新赛季，这支球队似乎想要摆脱弱势的身份。

萨克拉门托国王队

国王队已经连续13年无缘季后赛，这对于任何一支球队来说都是一个尴尬的记录。 但随着年轻球员的成长，尤其是表现出色的福克斯和巴格利两位高顺位新秀，国王队看到了球队复兴的希望。 新赛季，国王队重新出发，希望自2006年以来首次杀入季后赛。

金州勇士队

未能实现三连冠的勇士队在今年夏天失去了总决赛MVP杜兰特。 克莱·汤普森也正在从伤病中恢复。 他们只是通过先签后交易的方式得到了拉塞尔。 新赛季依然以总冠军为目标的库里能否继续带领球队实现自己的目标呢？

洛杉矶快船队

今年夏天，快船队不仅得到了科怀·伦纳德，还交易来了上赛季从雷霆队入选双阵容的保罗·乔治，从刚刚搭上末班车的弱旅成为了夺冠热门。西部季后赛。 。

洛杉矶湖人队

虽然上赛季湖人未能进入季后赛，但新赛季勒布朗·詹姆斯不再孤军奋战。 今年夏天，湖人队用大交易从鹈鹕队换来了安东尼戴维斯，并签下了考辛斯、霍华德、丹尼格林等球员。 紫金军团将再次挑战冠军。

新赛季十大悬念

一个精彩的赛季是由许多问号组成的。 解决这些问号的过程，就是将本季的精髓一一呈现。

悬念一：后勇士时代谁将登顶？

勇士时代已经结束，联盟又回到了群雄逐鹿的格局。 湖人队、快船队、雄鹿队和76人队都在争夺总冠军。 每个队伍都有自己的强项，但还没有达到能够脱颖而出的地步。 这让新赛季冠军的归属打上了一个大大的问号。 就看哪支球队能够把这个问号变成自己的感叹号了。

悬念二：东西部哪支球队将称王？

杜兰特去了东部，伦纳德回到了西部。 这使得东西方的竞争格局发生了微妙的变化。 作为上赛季的冠军，猛龙队在战斗力上遭受了很大的损失。 雄鹿队和76人队成为新赛季东部冠军的热门候选人。 不过，这两支球队并没有牢牢占据东部前两名的席位。 篮网、凯尔特人、步行者、火箭、魔术、活塞和热火也都有不错的竞争力，东部王者争夺战硝烟弥漫。

西部联盟更是强大。 湖人队和快船队绝不是领先者。 掘金、爵士和开拓者怎么能被低估呢？ 即使勇士队不再像当年那样繁荣，但他们仍然是一支季后赛级别的球队。 鹈鹕、小牛等都非常有天赋。 国王队和森林狼队不在池中。 新赛季西部的竞争将更加激烈，最终的胜者难以预料。

悬念三：詹眉组合有多厉害？

新赛季将是詹姆斯和戴维斯合作的第一年。 考虑到“浓眉哥”一年后就有成为自由球员的权利，“詹姆斯”联手的第一个赛季将决定湖人队未来的走势。 从季前赛来看，两位球星产生了化学反应，但常规赛和季后赛更加激烈，防守也更有针对性。 那就是“展眉”将要接受考验的战场。 在经历了上赛季被排除在季后赛之外的痛苦之后，詹姆斯能否以王者身份回归，戴维斯能否带领湖人队与詹姆斯一起复兴，答案都将在新赛季揭晓。

悬念四：小卡泡椒将带快船走向何方？

在NBA历史上，快船队从来没有像现在这样炙手可热。 这支球队发生了转变，因为他们得到了伦纳德和乔治，其中一个是上赛季总决赛MVP，另一个是乔治。 上赛季他是双一阵的成员，两把剑合起来威力足以破金。 不过，明星组合并不是简单的1+1。 “泡椒”因肩伤缺席季前赛，也将缺席常规赛前十场比赛。 这就耽误了他和“小卡”通过实战磨合的时间。 乔治的肩伤还没有痊愈，伦纳德的身体耐久度还有待考验。 与湖人队等竞争对手相比，快船队在内线配置上存在短板。 新的季节他们不会一帆风顺，还会有险滩。

悬念五：库里能否捍卫勇士尊严？

杜兰特走了，克莱汤普森受伤，勇士队已经从篮球神坛跌落nba季后赛抢断榜排名，但他们绝不是任人宰割，因为这支球队还有库里。 正如主教练科尔所言，库里正处于NBA生涯的巅峰期，而勇士队整体实力有所下滑，让库里有机会重演全票MVP时期的巅峰状态。 新赛季，库里别无选择。 他只有放开手脚砍杀，才能维护勇士的尊严。 他能做到吗？

新赛季实力榜

洛杉矶快船队

当一支球队获得两名正值巅峰、攻防兼备的锋线巨星时，战斗力的提升是巨大的。 伦纳德和乔治让快船队从西部排名第八的球队转型为顶级球队。 这就是明星效应。

密尔沃基雄鹿队

雄鹿队寻求稳定，保持核心阵容和战术打法。 他们能否突破上赛季东决的天花板，就看字母哥的进步了。 这位MVP还有很大的潜力可以挖掘。

费城 76 人队

76人队并不缺乏天赋、实力和潜力。 上赛季他们距离东部决赛仅一步之遥。 伦纳德“西游”了，76人队有机会成为东部新王，前提是他们找回曾经强大的防守，同时恩比德和西蒙斯展现出更好的领导能力。

洛杉矶湖人队

如果詹姆斯和戴维斯保持健康并发挥预期水平，湖人队的上限非常高，但经过上赛季的经验，我们必须谨慎看好湖人队。 他们最大的对手可能就是伤病。

丹佛掘金队

上赛季掘金队取得54场胜利的核心阵容依然稳定。 这是他们的竞争优势。 如果掘金能够延续上赛季攻防均衡的表现，新赛季有望与快船和湖人争夺西部第一。

犹他爵士队

爵士队在休赛期对阵容进行了升级。 他们引进了康利、博扬·博格达诺维奇、艾德·戴维斯和杰夫·格林，让阵容更加深度，上赛季有机会赢得50场比赛。 在基础上提高。

金州勇士队

与这份榜单上的前六名球队相比，新赛季的勇士队更像是一个“谜”。 你知道他们面临很大的困难，但你会对他们抱有期待，因为他们还有库里，是时候让“萌神”变成“死神”了。

波士顿凯尔特人队

凯尔特人队虽然不像前两年那么乐观，但他们有天赋，有体系。 这样的团队依然具有突出的竞争力。 问题是他们现在的战斗力能够支撑球队新赛季到什么程度。 ？

波特兰开拓者队

1.46亿美元，这是开拓者队新赛季的球员工资，领先全联盟。 如此高的薪资支出，开拓者队应该与他们的表现相匹配。 上赛季他们在西部排名第三。 新赛季他们能否保持西部前八的上半区排名呢？

布鲁克林篮网队

上赛季，拉塞尔带队，篮网队排名东部第六。 休赛期篮网引进了杜兰特、欧文和德安德烈乔丹。 仅看纸面配置，即使杜兰特受伤，欧文和德安德鲁乔丹也可能带队取得比上赛季更好的成绩。 然而，纸面上的实力并不意味着比赛中的实力。 欧文的带队能力一直是一个问号，而篮网需要他成长为真正的球队领袖，而不仅仅是进攻端的得分手。

新赛季预测

MVP预测

争夺MVP有两个重要的参考标准，一是个人数据，二是球队战绩。 东部是字母哥和恩比德，西部是詹姆斯、伦纳德和约基奇。 如果没有健康问题，他们都有能力带领球队取得好成绩。 在这些候选人中，字母哥的竞争条件更为有利。

上赛季MVP字母哥

雄鹿队处于竞争力相对较弱的东部联盟。 这支球队依然保持着上赛季60胜的竞争力。 这是“字母哥”争取连续MVP奖项的战绩保证。

詹姆斯身边有戴维斯，伦纳德身边有乔治，恩比德搭档西蒙斯。 这样的双核配置决定了需要分享球权，而雄鹿队的第二领袖就是米德尔顿。 作为一名控球率不高的全明星球员，字母哥在球权方面比其他MVP候选人更有优势。

东部四分之一决赛预测

东部：雄鹿、76人、凯尔特人、篮网、猛龙、步行者、热火、魔术

雄鹿拥有稳定的战术体系和人员配置。 只要没有出现大伤病，他们就有希望在常规赛甚至联盟中排名东部第一。 上赛季76人队的防守质量有所下降。 他们2017-18赛季防守效率排名联盟第四，2018-19赛季防守效率排名联盟第15。 霍福德的加盟可以帮助76人队提升防守。 凯尔特人队在休赛期失去了欧文，或者更准确地说，他们失去了不符合球队体系的球星。 霍福德的离开会给凯尔特人造成更大的损失，但是这支球队的战术体系可以应对。 阵容方面有变动，球队还有肯巴·沃克、海沃德、塔图姆和杰伦·布朗。 天赋水平在东部还是相当不错的。

西部四分之一决赛预测

西部：快船、掘金、湖人、爵士、开拓者、勇士、马刺、小牛

如果球星能够避免伤病，那么快船、掘金、湖人和爵士将拥有相对稳定的季后赛席位。 开拓者队上赛季打进了西部决赛，但休赛期他们的阵容发生了很大的变化。 上赛季场均上场时间超过14分钟的13名球员中有7人离开了球队。 努尔基奇因腿部受伤而受伤。 预计要到2020年2月才能回归。好在休赛期开拓者队与利拉德和麦科勒姆完成了续约，双核配置没有改变。 这是他们连续第七年进入季后赛的资本。

勇士队是一支上限很高但下限可能很低的球队。 如果一切有利条件都具备，库里打出MVP级别的表现，拉塞尔融入球队做出贡献，格林领衔防守，汤普森在全明星周末后“满血归来”，那么对于季后赛来说就很正常了。勇士队想要进入西部前四，但这些条件都满足的话却是说起来容易做起来难。 从纸面实力来看，勇士队至少是一支季后赛级别的球队，但他们的季后赛之路不会一帆风顺。

西部第七和第八位置的争夺将会非常激烈。 连续22个赛季进入季后赛的马刺队以及小牛队、鹈鹕队、国王队、雷霆队和森林狼队都有机会。 西部季后赛席位的争夺将是“冲”的状态，恐怕要到常规赛最后一个比赛日才能知晓。

新赛季规则调整

1. 裁判挑战

联盟于2019年7月启动了裁判挑战，球队教练每场比赛可以有一次挑战裁判判罚的机会。 举报内容有四种，即本队球员犯规、球干扰违规（防守干扰球）、篮筐干扰（进攻干扰球）和球出界。 其中，只有比赛最后两分钟可以挑战犯规，其他三项在比赛最后两分钟不能挑战。

根据规则，教练只有在有暂停的情况下才能发起挑战，并且必须在挑战所针对的赛事结束后立即提出请求。 当教练要实施挑战时，需要转动食指向裁判示意。 如果教练挑战成功，暂停次数不会被消耗。 如果挑战失败，则扣除挑战所用的超时时间。

当挑战发生时，裁判员将根据联赛回放中心提供的视频回放重新评估挑战的判定，并由裁判组长最终判定挑战是否成功。

2. 视频播放

常规时间前46分钟和加时赛前3分钟有两种情况可以触发视频回放。 第一种情况是两分球还是三分球的判定，进球是两分球还是三分球，投篮犯规是两分球还是三分球犯规。 第二种情况是进球是否超时。

3. 行走规则

球员接球后，可以在射门或传球之前走两步。 如果他接球后还没有运球，他可以先走一步再释放球。 你可以在运球时接球，也可以在射门或传球前走两步。 持球者接球后，单脚或双脚同时着地，迈出第一步。

4.首发名单

联盟规定，球队必须在比赛开始前30分钟公布首发阵容，除非出现意外伤病情况。 此前的规则是，首发阵容在比赛前10分钟公布。

最激烈的季节从这里开始

从球队到球星，2019-20赛季将是近年来竞争最为激烈的一个赛季。 赛季开始的那一刻，所有的强手和球星都在山脚下。 谁能最终登上山顶，谁就能赢得比赛。 回答。

2019-20赛季NBA常规赛将于10月23日开赛，敬请期待。

8:00 鹈鹕队 vs 猛龙队

10:30 湖人 vs 快船

标签： nba季后赛抢断榜排名